Venyttelyterapeutti
 |
| Ensin otetaan mukava asento |
 |
| Sitten vähän lämmittelevää venyttelyä |
 |
| Nyt sitten tarkkana kun tulee vaativampia venytyksiä |
 |
| Selkäkaari |
 |
| Ja palautus suoraksi |
 |
| Kurotus kohti varpaita |
 |
| Muistakaa pitää venytystä yllä jonkin aikaa |
 |
| Kiertäkää päätä joka suuntaan, että niskat tulee kunnolla venytetyksi |
 |
| Ja lopuksi kunnon rentoutus haukotteluilla! |
💛: Tuike
